×

توصیه‌های تغذیه‌ای برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان

  • کد نوشته: 157431
  • ۲۹ بهمن ۱۴۰۴
  • 0 بازدید
  • ۰
  • عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران، برخی توصیه‌های تغذیه‌ای را برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان ارائه کرد.

    توصیه‌های تغذیه‌ای برای افطار و شام در ماه مبارک رمضان


    دریافت
    ۱۷ MB

    به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر رامش عالی‌پور، دکتری تخصصی سیاست‌های غذا و تغذیه و عضو هیات علمی دانشکده علوم تغذیه و رژیم‌شناسی دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: شروع افطار با مایعات گرم و پرهیز از غذاهای چرب و سنگین، نقش مهمی در حفظ سلامت دستگاه گوارش و پیشگیری از اضافه‌وزن در ماه مبارک رمضان دارد.

    اخبار مشابه در امروز سرمایه

    دیدگاهتان را بنویسید

    نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

    چهار × سه =